Il est à nouveau temps pour Inktober, et cela signifie que c'est votre chance de partager vos dessins à l'encre avec nous pour avoir une chance de gagner de superbes fournitures d'art! Qu'est-ce que Inktober? L'artiste Jake Parker a commencé ce mouvement de dessin en 2009 pour motiver des artistes de tous niveaux à travers le monde, y compris vous, à pratiquer l'art tous les jours pendant le mois d'octobre.
Pour vous encourager à participer, nous vous invitons à publier vos dessins à l'encre quotidiens sur Instagram, Facebook, Pinterest, etc. et à nous taguer @ArtistsNetwork (suivez-nous!) Et à utiliser le hashtag #Inktober. Nous choisirons un gagnant aléatoire * pour recevoir un carnet de croquis, des ensembles de crayons à dessin en graphite, et plus encore. En attendant, continuez à lire pour voir comment Inktober peut avoir un grand impact sur votre art (et votre vie). ~ Cherie
Inktober peut-il changer votre vie? par Jake Parker
Je ne peux pas vous dire combien d'e-mails, de messages et de commentaires que j'ai reçus de personnes me disant qu'Inktober les avait à nouveau dessinées. Ils me disent que pendant des années, ils n'avaient pas vraiment dessiné ou dessiné quoi que ce soit pour eux-mêmes, mais s'engager envers Inktober les a sortis du marasme et les a remis au dessin et, plus important encore, à être créatifs.
Je ne pense pas que ce soit spécifiquement Inktober qui les ait éclatés, mais c'est parce qu'ils ont fait un défi limité d'un mois.
Aimez-vous le sentiment d'être dans un marasme créatif? Êtes-vous satisfait du niveau artistique dans lequel vous évoluez actuellement? Êtes-vous satisfait de la quantité d'art que vous créez en un mois?
Si vous secouez la tête en lisant ceci, vous devez relever un défi artistique comme Inktober.
Je pense qu'un défi de dessin comme celui-ci fonctionne en raison des principes et avantages suivants qui sont durs:
Contraintes: lorsque vous effectuez un défi avec un ensemble spécifique de contraintes, vous éliminez la plupart de vos options, ce qui vous permet de vous concentrer sur la création de quelque chose. Plus d'options peuvent conduire à plus d'occasions de se frustrer et de perdre tout intérêt.
Inktober concerne la contrainte du support. Vous devez dessiner à l'encre. Lorsque vous vous asseyez pour relever le défi, vous n'avez pas à décider quelles couleurs vous allez utiliser ou si vous allez effectuer un rendu au crayon ou à l'aquarelle. Parce que le défi a supprimé toutes ces variables qui peuvent vous distraire ou vous frustrer, votre énergie créative peut être concentrée directement dans votre dessin. Les autres contraintes que vous pouvez vous imposer sont:
- Sujet: vous pouvez vous dire que vous allez simplement dessiner un paysage ou un monstre différent pour le mois.
- Durée: vous pouvez définir une limite de temps, comme 15 minutes ou une heure, et voir ce que vous proposez pendant cette période.
- Style: Vous souhaitez peut-être développer un nouveau style. Au lieu de rendre votre dessin avec des hachures croisées, vous pouvez vous contenter de dessiner avec un dessin au trait gracieux.
- Outils: Mon premier Inktober consistait à ranger mes stylos techniques et à apprendre à utiliser efficacement un stylo pinceau.
Responsabilité: Une fois que vous commencez quelque chose avec un point final spécifique (comme 31 jours), vous avez une motivation intégrée pour atteindre ce point final. Vous devenez responsable de cela pour vous-même. Mais vous avez également une empathie intégrée pour toutes vos excuses, vous devez donc annoncer à vos amis, aux personnes sur les forums d'art ou à vos abonnés en ligne que vous relevez ce défi. Savoir que vous avez dit à quelqu'un que vous allez faire quelque chose vous donne une motivation supplémentaire.
Il existe également une communauté d'artistes Inktober en bonne santé pour vous inspirer et vous aider à motiver et à inspirer les autres. Trouvez un groupe d'artistes qui relèvent le défi et rejoignez-les, ou formez votre propre groupe Inktober. Vous vous sentirez responsable devant ces personnes et aurez plus envie de terminer le défi.
Empreinte d'habitude: Le fait de se tailler 30 à 60 minutes CHAQUE jour et de faire quelque chose physiquement vous lance sur la voie de la formation d'une habitude. Certaines études indiquent qu'il faut 30 jours pour faire quelque chose pour prendre l'habitude. Un arrêt d'une seule journée vous fait reculer et travaille contre vous.
Le livre de Charles Duhigg, The Power of Habit, m'a fait découvrir la «boucle des habitudes». Je vais le laisser l'expliquer:
«Premièrement, il y a un signal, un déclencheur qui indique à votre cerveau de passer en mode automatique et quelle habitude utiliser. Ensuite, il y a la routine, qui peut être physique ou mentale ou émotionnelle. Enfin, il y a une récompense, qui aide votre cerveau à déterminer si cette boucle particulière mérite d'être rappelée pour l'avenir. Avec le temps, cette boucle… devient de plus en plus automatique. Le signal et la récompense deviennent entrelacés jusqu'à ce qu'un puissant sentiment d'anticipation et d'envie émerge. »
Lorsque vous créez quelque chose, votre cerveau y associe une poignée de récompenses. Il y a un sentiment d'accomplissement qui fait du bien. Il y a la réaction des autres à la chose que vous avez créée. Il y a peut-être un soulagement que ce soit fini et vous pouvez le vérifier dans votre liste. Peut-être que votre cerveau aime juste l'activité supplémentaire qui se passe là-haut.
Inktober vous oblige à créer quelque chose tous les jours. En faisant cela, votre cerveau reçoit cette petite récompense quotidienne et commence bientôt à en avoir envie. Vous lui donnez un signal en vous rappelant qu'il est temps de faire le dessin, puis vous passez par la routine de le créer, puis vous le partagez avec les autres, ou vous admirez simplement ce que vous avez créé et votre cerveau obtient la récompense dont il rêvait.
Objectifs macro et quotas micro: les grands objectifs fonctionnent vraiment. Vous imaginer obtenir la chose que vous voulez accomplir donne à votre défi plus de masse gravitationnelle pour vous y aspirer. Mais les grands objectifs peuvent aussi être accablants et les atteindre peut sembler impossible. Surtout lorsque nos activités quotidiennes produisent rarement des résultats spectaculaires.
Faire un défi quotidien introduit des micro-quotas qui vous aident à équilibrer votre grand objectif avec ce que vous faites au quotidien pour l'accomplir. Vos micro-quotas sont les choses que vous faites chaque jour pour accomplir la grande chose. Au lieu d'être submergé par 31 dessins, vous vous dites simplement que vous avez besoin d'UN dessin ce jour-là. Cela rend votre grand objectif accessible et finalement réalisable. Il vous apprend à accomplir de grandes choses en les décomposant en bouchées gérables.
Croissance mentale: votre cerveau aime le type de stimulation qu'offre un défi de dessin. La résolution créative de problèmes s'est avérée être l'une des meilleures formes de croissance mentale. S'asseoir chaque jour pour résoudre le problème, une feuille de papier vierge vous propose de stimuler vos neurones et vous oblige à des modes de pensée supérieurs. Cela vous oblige à sortir des sentiers battus.
Après environ 10 jours dans chaque Inktober, je pense: "Oh mon garçon, je suis à court d'idées." C'est généralement à cette époque que je commence à faire des trucs vraiment décalés qui suscitent une nouvelle saveur de créativité en moi et me mettent dans une nouvelle direction plus excitante. Les 10 premiers jours sont tous mes vieux tricks, les 21 derniers jours sont passionnants et revigorants car je couvre de nouveaux horizons.
Ces cinq choses ont un pouvoir considérable. C'est le pouvoir qui peut vous sortir d'une crise créative. C'est la puissance qui peut élever votre capacité à de nouveaux niveaux. C'est le pouvoir qui peut faire de vous le créateur prolifique que vous voulez être.
Ce qui pourrait très bien changer la vie.
Êtes-vous prêt à relever le défi Inktober? Voici les règles:
1) Faites un dessin à l'encre (vous pouvez faire un sous-dessin au crayon si vous le souhaitez).
2) Publiez-le en ligne (Tumblr, Instagram, Twitter, Facebook, Flickr, Pinterest, ou épinglez-le simplement sur votre mur.)
3) Hashtag avec #Inktober (Crédit supplémentaire: Tag @ArtistsNetwork pour votre chance de gagner un paquet de fournitures de dessin!)
4) Répéter
Remarque: Vous pouvez le faire tous les jours, ou emprunter la route du semi-marathon et poster tous les deux jours, ou simplement faire le 5K et poster une fois par semaine. Quoi que vous décidiez, soyez juste cohérent avec cela. Inktober vise à grandir et à améliorer et à former des habitudes positives, donc plus vous êtes cohérent, mieux vous serez.
C'est ça! Maintenant, fais quelque chose de beau. ~ Jake
Bio: Jake Parker est un illustrateur best-seller du New York Times et un auteur de plusieurs romans graphiques et livres pour enfants. Parker a créé Inktober en 2009 pour améliorer l'encrage. Sept ans plus tard, il est devenu un phénomène mondial avec des millions de dessins à l'encre créés par des milliers d'artistes depuis sa création. La maison de Jake sur Internet est www.mrjakeparker.com. Il peut également être trouvé en postant sur Instagram sous la poignée @jakeparker et partageant plus de ses idées sur l'art sur sa chaîne YouTube.
* Lancez le défi Inktober avec ArtistsNetwork pour courir la chance de gagner des fournitures de dessin:
Partagez vos dessins à l'encre sur les réseaux sociaux tout au long du mois d'octobre, en utilisant le hashtag #Inktober et étiquetez-nous @ArtistsNetwork. Le gagnant sera choisi le 1er novembre 2016. Doit être un résident américain en raison des règles et règlements du concours international.